Maratona do Everest

Para ti companheiro e para a tua sherpa(Fatima), gozem esses momentos unicos....


http://aeiou.expresso.pt/algarvio-vai-ser-primeiro-portugues-na-maratona-do-evereste-video=f687177

Dê-se inicio ...

30' de atletismo

3horas de ciclismo

Começou a saga com vista à proxima época, que em principio terá como objectivo principal o CAMPEONATO DO MUNDO DE DISTANCIA LONGA, VICTORIA - ESPANHA

Europeus de Triatlo Pontevedra

Na minha modesta opinião, sobre esta organização só posso dizer que está bastantes furos abaixo. Foi lamentavel o tempo de espera, superior a 2 horas, para se efectuar o check da bike, e , ainda mais ser realizada na hora da prova de elites masculinas. O parque de transição que é uma das partes mais belas do triatlo estava blindado , quase inacessivel ao publico. Oeiras, Quarteira o LD de Lisboa e as outras , deveriam de ser exemplo para estes organizadores, mas infelizmente nunca tiveram e se tiveram nestes locais não aprenderem nada, mas tiveram concerteza no Europeu de Lisboa.

Quantos aos percursos nada a dizer, apesar de eu me ter enganado na bike o que me custou alguns preciosos minutos, simplesmente bestial.

Mas não lembra a ninguem realizar uma prova ao meio dia , quando os termometros marcavam 40º, simplesmente desumano para as elites femininas.

Obrigado aos portugueses que participaram e àqueles de nos apoiaram, vi no percurso bandeiras portugueses e vozes de apoio, Krepe( boa recuperação), joana tiveram lá.

Àqueles que conviveram comigo no hotel, que percorreremos os quase 800km desde Loulé até Pontevedra, à mãe da Isa que fez umas bonitas 5... e tais primaveras, que até bolo deu para cantar parabéns. A todos muito obrigado.

MAS, PEDRO BASILIO, para ti quando te vi no pontão de partida é pouco dizer o que as nossas lágrimas ( David, joao Correia..) diziam

http://desporto.publico.pt/noticia.aspx?id=1499274

Segunda-feira, 20 de Junho de 2011"A tragédia não é falhar os nossos objectivos mas sim não ter objectivos"

AGE GROUPS

Depois de uma arreliadora lesão que quase me deitou a abaixo a minha esperança de estar presente neste magnifico evento,

Deep running

Com a lesão no musculo piramidal, elblogdepacogilo.blogspot.com/2008/12/sndrome,...eis a minha alternativa ,www.copacabanarunners.net/deep-water-running.html.
Ora quer isto dizer, para um "viciado" no triatlo ainda a época mal começou, já chegou quase ao fim...

VOTO EM BRANCO

In Correio da Manha

Parlamento

Mais regalias para funcionários
Partidos votam regime mais favorável para trabalhadores da Assembleia. Promoções mais rápidas e ordenados mais altos para carreiras de topo.

Para mim não têm outro nome do que uma corja de cambada....

EU VOTO EM BRANCO